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40대 노안 고민_누진다초점 vs 홈피스 vs 기능성 안경

이루미월드 2026. 8. 8.

40대 노안의 시작

안경 선택 고민

안경 종류

 

저는 40대 중반으로 이제 노안이 오는 걸 마음으로 받아들일 수 있는 나이지만 실제로 눈이 잘 안 보이는 건 정말 괴로운 일입니다.

몇 년 전부터 사무실에서 모니터를 뚫어지게 쳐다보면 뭔가 초점이 안 맞는 느낌, 흐릿한 느낌이 있었습니다.

그때 안경점에서 추천해 준 것이 바로 기능성 안경이었어요.

눈에 힘이 많이 들어가기 때문에 눈의 피로 완화를 위해 기능성 안경이 필요하다는 거였어요.

살짝 노안이 시작되었단 말을 들었고 그게 벌써 4년 전이네요.

 

기능성 안경을 2년 마다 2번 맞추고..

얼마 전에 그 안경도 이제 핸드폰 볼 때나 컴퓨터를 볼 때 초점이 안 맞는 것 같아서 새로 맞추려고 갔는데..

노안이 더 심해진 걸 알게 되었어요.

기존에 쓰던 기능성 안경을 쓰면서 홈피스 안경을 쓸 건지..

이거 쓰다 저거 쓰다 불편할 것 같으면 다초점안경을 맞출 건지 선택하라고 했습니다.

일반 다초점안경 보단 홈피스 안경이 그래도 정면으로 컴퓨터를 쓸 때나 핸드폰을 볼 때 다 눈이 편할 거라 해서 일단 다초점안경과 홈피스안경을 2개 맞췄습니다.

이 3가지 안경의 차이점을 알아볼까요?

 

누진다초점 vs 홈피스 vs 기능성 안경의 차이점 비교

구분 누진다초점 안경 홈피스(실내용) 안경 기능성(초기 노안)안경
주 사용 목적 운전, 산책, 스마트폰 볼 때 사무실, 컴퓨터, 서류작업 일상생활, 스마트폰
눈의 피로 완화
선명한 거리 멀리 있는 곳 ~ 근거리 전체 50cm(모니터)~2~4m(실내) 멀리 있는 곳
30~40cm(스마트폰)
어지럼증 / 울렁임 적응 기간 필요 (양 옆 왜곡 존재) 누진 대비 울렁임 적고 시야 넓음 어지럼증 거의 없음
추천 대상 안경 하나로 외출부터 일상 해결 컴퓨터 업무가 많은 40대 직장인 30대 후반~40대 초반(초기 노안)

 

 

누진다초점 안경 

외출 및 일상 올인원으로 렌즈 위쪽은 원거리, 아래쪽은 근거리를 보는 도수가 연속적으로 들어가기 때문에 안경을 벗지 않고 운전도 하고 TV도 보고 핸드폰도 볼 수 있습니다. 다만 렌즈의 양쪽 주변부에 시야 왜곡이 있어서 어지러울 수 있어요.

처음 쓰면 계단을 오르내릴 때 조심해야 한다고 하는데.. 써본 결과 계단 보단 모니터를 볼 때 고개를 돌리면 너무 심하게 왜곡이 되어서 어지럽고 평소에도 계속 머리가 아파요.

적응하는데 좀 걸린다고 정 적응이 안 되면 1개월 내에 수치 조정해서 교체해 주신다 하시더라고요.

좀 더 기능성 안경에 맞게 수치 조정해야 하나 심각하게 고민 중입니다. 

 

홈피스 안경

실내 및 사무 업무에 최적화된 안경으로 모니터와 책, 핸드폰을 볼 때 편안합니다.

안경점에선 1m 이내의 웬만한 건 보인다고 했는데.. 저는 고도 근시는 아니라서 그런지 집에선 웬만한 건 다 할 수 있습니다.

TV도 보기 힘들거라 했는데.. 그렇진 않더라고요.

다초점안경을 쓸 때 시력이 1.0 나온다면 홈피스 안경을 써도 0.7 정도는 나오는 것 같았어요.

물론 이건 케바케입니다.

 

무엇보다 이것의 장점은 모니터를 볼 때 가장 편안합니다.

누진다초점보다 더 선명하게 보이고 양 옆의 왜곡이 없어서 눈이 편합니다.

누진다초점의 경우에는 렌즈의 윗부분은 근시용이기 때문에 모니터를 정면으로 바라본다면 글이 흐릴 수밖에 없습니다.

그래서 모니터를 낮추던지 의자를 높이라고 했는데.. 그러면 또 목이 아프지 않나요.

모니터를 정면으로 보고 핸드폰을 자연스럽게 보고 싶다면 홈피스 안경을 추천합니다.

단점은 안경을 하나를 더 들고 다녀야 한다는 귀찮음과 너무 편해서 별생각 없이..

밖에 홈피스 안경을 쓰고 가게 되면 원거리가 보이지 않아 낭패라는 점입니다.

 

기능성 안경

눈피로 완화용으로 초기 노안용입니다.

렌즈 하단부에 살짝 돋보기 도수를 넣어 눈의 조절력을 도와주는 렌즈인데  노안이 어느 정도 진행되면 근거리 보정 효과가 약하게 느껴집니다.

현재 제 눈상태가 그러해서 이번에 바꾸게 된 거죠.

 

총평

현재 우리 집엔 저 3가지 안경이 다 있습니다.

제가 착용해 본 결과 가장 만족스러운 안경은 홈피스 안경입니다.

하지만 근시 안경 도수 바꿀 때마다 선명하게 보이는 그런 느낌은 아닙니다.

며칠 전 70대 어머님과 노안에 관련된 얘기를 나누며 다초점안경을 맞춘 얘기를 했는데..

"내 나이가 되면 안경 끼나 안 끼나 다 잘 안 보인다." 이런 말씀을 하셨는데..

맞춘 안경을 받고 나서 보니 그 말씀이 무슨 말씀이신지 알 것 같아요.

일반 안경보다 낫다는 거지 드라마틱하게 완전 잘 보이진 않습니다.

노안은 정말 슬프네요.ㅜㅜ 

 

여담으로 콘택트렌즈도 이제 쓰면 핸드폰을 거의 못 보겠다고 안경사님께 말씀드렸더니..

근시용으로만 나온 거라 가까운 거 보면 안 보이는 거다 말씀하시면서..

다초점 비슷하게 나온 1회용 콘택트렌즈를 추천해 주시더라고요.

샘플로 받아왔는데 아직 써보진 못해서..

사용하게 되면 글을 다시 쓰겠습니다. 우선은 이런 것도 있다는 정보만 공유드려요~

 

 

다비치안경 복현오거리점 대구 북구 동북로 178

 

 

 

 

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