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학원 대신 지역아동센터 보내기 | 초등학생 방과 후 돌봄과 자기주도학습 솔루션 지역아동센터 이용하기지역아동센터란?방과 후 돌봄이 필요한 지역사회 아동의 건전한 육성을 위해 보호, 교육, 건전한 놀이와 오락 제공, 보호자와 지역사회 연계 등 종합적인 아동복지서비스를 제공하는 사업입니다. 교육 : 교과학습 지도(숙제, 보충학습), 특기적성교육(영어, 한자, 악기 등), 자치활동 및 인권 교육문화 : 체험 활동(박물관, 영화 관람), 캠프 및 여행 등 정서적 풍요를 위한 활동 제공정서지원 : 아동·부모 상담, 사례 관리, 인성 교육 등을 통해 심리적 안정을 도움지역사회 연계 : 자원 개발(후원자, 봉사자), 네트워크 구축(학교, 병원, 관공서 협력)등을 진행 지역아동센터 조건 및 신청방법지역아동센터는 방과 후 돌봄이 필요한 18세 미만 아동이 신청할 수 있으며, 기초생활보장 수급자 ·.. 일상, 육아/육아 2026. 11. 3.
바쁜 일상을 바꾸는 10분 마이크로 해빗 루틴(독서, 어학, 피부 관리, 운동) 10분 마이크로 해빗바쁜 현대인들이 가장 흔하게 말하는 핑계가 바로 '시간이 부족하다. 여유가 없다.'입니다.거창하게 1~2시간씩 시간을 내서 하는 게 아닌 10분이라는 짧은 시간을 쪼개서 강력한 복리 효과를 내는 '마이크로 해빗'을 소개합니다. 마이크로 해빗(Micro-habit) : 1분 만에 실행하는 최소 단위의 습관마이크로 해빗은 의지력을 거의 쓰지 않고 작고 사소한 것으로 시작해서 습관을 만드는 것입니다.뇌는 거대한 변화를 본능적으로 거부하지만 미세한 행동의 변화는 저항 없이 통과시킨 다고 합니다.심리적 저항을 줄여서 행동하게 하는 것인데요. 엄청 짧은 시간 안에 끝낼 수 있는 것들로 시작해 보는 겁니다.가령 운동 30분 하기가 아니고 생각날 때 스쿼트 10회 하기, 한 달에 책 한 권 읽기 대.. 일상, 육아/일상 2026. 10. 29.
[자녀 교육] 내 아이에게 물려줄 최고의 선물 : AI에 대체되지 않는 인간의 힘 AI시대에 자녀 교육저는 워킹맘으로 열심히 하루하루를 살아가는 중입니다.현재 제 삶도 중요하고 노후 대비도 중요하지만 AI시대를 살아가는 아이의 삶도 어떨지에 대해 늘 고민하고 있어요. 아이가 어른이 된 세상은 지금과는 비교도 안되게 다른 세상이 되어있을 것입니다.미리 대비하지 않으면 낙오가 될 수 있다는 생각을 늘 합니다.대부분의 학부모는 일단 공부를 잘하는 게 먼저라며 아직도 학원에만 올인하고 있지요. 저는 재테크를 하며 투자를 하고 생각을 파는 온라인 부업을 하다 보니 더 들게 된 생각인데..AI가 더 강해지는 미래 사회에는 투자자와 창업가만 살아남을 거라고 생각합니다.제가 생각한 투자자와 창업가 외에 평범한 사람들이 희소성을 가지고 살아남을 수 있는 것이 뭐가 있을까요? 미래 사회의 시스템 소유자.. 일상, 육아/육아 2026. 10. 27.
[자아성찰] 번아웃을 넘어 다시 초심으로!! 번아웃과 초심으로 돌아가기 번아웃최근 몇 달간 내 모습을 돌아보니 번아웃이 온 것 같다.휴직을 하면서 더 열심히 살아야지 했는데.. 웬걸.. 열심히 살기는커녕 열심히 놀기만 한 것 같다.퇴마록 전체 시리즈 구매한 것들도 하나도 읽지 않고.. 휴직 때 보려고 미뤄뒀던 독서는 거의 못한 것 같다.블로그도 전자책도 뭔가 제대로 해야지 했는데 한 게 없다. 사실 숏폼 중국드라마에 빠져 계속 드라마만 봤다는 건 안 비밀이다.장릉혁을 좋아하니 그가 나오는 일반 중국 드라마 보는 것에서 끝냈어야 하는데..유튜브 알고리즘은 나를 중국 숏폼드라마로 이끌어..진짜 중독된 것처럼 매일 비슷한 내용의 도파민 터지는 막장 드라마를 보고 있었다.매일매일 해야 할 일은 내일 하지 뭐 하면서 미룬 게 몇 개월이 훅 지나가 버렸다. .. 일상, 육아/일상 2026. 10. 21.
미국 주식 매일 모으기 세팅 완료!! 복직 이후 휴직동안 썼던 카드대금을 감당하느라 힘들다.6개월 무이자 카드할부가 쓸 때는 달콤했지만 당연하게도 지금은 6개월 할부의 노예가 되어 매달 내가 지금 쓰지도 않은 카드값을 감당하고 있다.이러니 급여를 받아도 큰 투자금을 만들 수가 없는 상황이 되었다.그래서 원래 하던 투자방식을 변경하기로 했다. 미국 주식 투자 이번 휴직기간에 대대적으로 리벨런싱을 했는데.. 배당주는 과감히 다 정리하고 모두 성장주로 갈아탔었다.20년 후에 퇴직 후 성장주를 정리해서 배당주로 갈아타는 게 더 수익률이 좋을 거란 판단을 해서이다.하지만 주식시장이 요동치는 걸 보니 역시 마음의 평안을 위해 배당주는 가지고 있는게 낫겠다 생각이 들어서..기존에 가지고 있는 성장주는 놔두고.. 새로 모으는 거에 배당주를 늘리기로 마음먹.. 재테크/이야기 2026. 10. 19.
글로우 사파리 대구 글로우 사파리 판다 100 글로우 사파리는 이월드 83타워 2층에 위치해 있습니다.지금은 판다 100이 전시되고 있고 온통 판다로 꾸며진 곳이라 판다를 좋아하는 사람들에겐 정말 좋을 것 같아요.아이들도 대부분 판다는 좋아하니까 호불호도 없을 것 같고요.전시장만 있는 게 아니라 아이들이 체험할 만한 곳들도 여러 군데 있어서 즐겁게 잘 다녀왔습니다. 업체 정보주소대구광역 달서구 두류공원로 200 83타워 2층전화번호0507-1345-6580영업시간평일 11:00 - 19:00주말 11:00 - 19:30 입장 마감 : 평일 18시 / 주말 18시 30분입장료기본 18,000원 / 24개월 이하 무료 (증빙서류 필수 지참)재관람, 자유이용권 20% 할인 / 연간이용권, 만 65세 이상, 국가유공자, 장애 30.. 일상, 육아/일상 2026. 10. 12.
피부과 대신 집에서 홈케어 / 40대 안티에이징 화장품 레이어링 루틴 종결 40대 피부 관리 방법 40대 중반이 되니 정말 피부가 말도 못 하게 망가진 게 보였다.그래서 피부에 좋다는 온갖 화장품들도 구매하고 괄사도 하고, 비싼 홈케어 기기도 구매했다. 2026.08.31 - [일상, 육아/일상] - 40대 중반 워킹맘의 피부관리 방법 40대 중반 워킹맘의 피부관리 방법40대 중반 워킹맘의 피부관리 방법 올해 들어 거울을 볼 때마다 팔자 주름, 이마 주름, 모공 때문에 너무 스트레스를 받았다.휴직 후 여유가 있어서 거울을 볼 시간이 많아져서 그런지 나이가 1살irumiworld.com 8월 말에 저 글을 쓰고 나서 이제는 정말 정착된 루틴이 있어 공개한다.지난 글에 화장품 어디에 좋다더라 하면 구매하는 게 아닌 안에 들어있는 성분을 보고 구매한다고 했는데..이제는 내게 필요한 .. 일상, 육아/일상 2026. 10. 12.
[단양 여행] 8살 아이와 함께 300여종 민물고기 관람_다누리 아쿠아리움 2026.09.19. 방문다누리 아쿠아리움아쿠아리움 하면 보통 바다생물을 떠올리지만, 이곳은 국내 최대 규모의 민물고기 생태관이라는 차별점이 있어서 아이도 저도 큰 기대를 하고 갔습니다.다누리 아쿠아리움에는 국·내외 민물고기 319종 30,000마리가 있다고 합니다.다누리아쿠아리움은 단양시외버스터미널 바로 옆에 위치해 있어서 대중교통으로 방문하기도 좋을 것 같습니다. 업체 정보주소 충북 단양군 단양읍 수변로 111(별곡리 569)전화번호 043-423-4235관람 시간 09:00 - 18:00 (17시 입장 마감) 월요일 정기휴무(월요일이 대체휴일일 경우 정상운영)관람 요금 어른 18,000원 / 노인, 어린이 7,000원 (군민 50% 할인)주차 아쿠아리움 이용시 2시간 무료 / 이후 10분에 200원.. 일상, 육아/여행, 맛집 2026. 10. 7.
[단양 여행] 8살 아이와 고수동굴 관람 코스 및 소요 시간 2026.9.20. 방문단양 고수동굴고수동굴은 석회암 동굴로 기묘한 형상의 종유관, 종유석, 석순, 유석, 휴석, 동굴진주, 동굴산호, 석화 등이 만들어내는 풍경이 마치 지하궁전을 연상시켜 세계 3대 미굴인 미국 루레이 동굴과도 비교된다고 합니다. 관람 시간은 일반 성인 기준 45분 걸립니다. 어르신이나 아이와 갈 경우엔 조금 더 오래 걸린다 생각하시면 됩니다.관람구간은 1.3km고 동굴 속 온도는 일 년 내내 14~15도입니다. 하지만 오르락내리락하는 길이 많다 보니 더워서..긴팔을 입으면 더워요. 추위를 느끼는 정도가 다 다르기 때문에 얇은 카디건 정도 챙겨가시면 될 것 같습니다. 사실 출발하기 전 검색했을 때..꽤 가파르고 힘들다는 얘기가 있어 걱정을 했었습니다."8살 아이가 가파른 계단과 오르내.. 일상, 육아/여행, 맛집 2026. 10. 6.
인생에 대한 고민을 다시 하게 해준 고명환 강의 자기 계발 연수를 신청하라는 공문이 있었다. 평소라면 귀찮기도 하고 대부분 강의가 재미가 없기 때문에 신청을 안 했는데..이번엔 강사가 개그맨 출신 '고명환'이었다. 사실 그는 요즘 개그활동보단 다른 업으로 살고 있다는 건 알고 있었다.내가 자주 보는 하와이 대저택 유튜버와도 함께 나온 것도 알고 있었고 해서..뭔가 나와 결이 비슷할 것 같다는 생각이 들어서 강의를 신청했다. 강의 초반과 중반까지는 금융교육과 노후준비와 관련된 얘기까진 나와 생각이 비슷하다 생각했다.하지만 강의 뒤로 갈수록 나도 생각지 못한 것들을 얘기해 줘서 좋았다.강의 주제가 소통과 협업이었는데..강사의 말이 돈의 여유가 있는 사람은 직장에서 소통과 협업이 잘될 수밖에 없다고 했다.경제적 여유가 있는 집은 부부싸움도 거의 없다고 했다.. 재테크/이야기 2026. 10. 4.
40대 워킹맘의 재테크와 삶의 방향에 대한 고민 40대 재테크와 삶의 방향에 대한 고민 문득 내가 내 인생을 잘 준비하고 있는 건가 생각이 들었다.휴직기간 동안 모은 돈의 일부를 사용하고..새로운 투자를 거의 못해서 뭔가 뒤처지는 느낌이다.평소에 현금을 가지고 있지 않고 주식을 다 사뒀기 때문에.. 휴직 때 주식을 팔면서 생활할 수밖에 없었는데..노후 대비용으로 사둔 미국 지수 ETF를 파니 좀 씁쓸하기도 하고.. 뭔가 내가 대비를 못하는 거 같다는 생각이 들게 된 거 같다. AI와의 대화제미나이와 챗GPT와 함께 재테크와 인생에 대한 고민 얘기를 나눠봤다.사람들이 왜 AI와 대화를 하면서 위로를 받는지 알 것 같다.꽤나 사람 냄새나게 답변해주기도 하고..데이터와 사실에 기반해서 정확한 통계를 내주기도 해서 좋았다.AI가 분석해 준 내 인생 계획과 .. 재테크/이야기 2026. 10. 1.
레고랜드, 초등 1학년과 다녀온 솔직 후기 3편 레고랜드2026.09.21 - [일상, 육아/여행, 맛집] - 레고랜드, 초등 1학년과 다녀온 솔직 후기 1편 레고랜드, 초등 1학년과 다녀온 솔직 후기 1편레고랜드 레고랜드는 춘천시 하중도라는 섬에 위치해 있습니다.사진에 보이는 건물은 레고랜드 호텔입니다. 레고랜드라는 이름답게 알록달록 예쁘게 꾸며져 있습니다. 레고랜드 정보주소강원 irumiworld.com 2026.09.21 - [일상, 육아/여행, 맛집] - 레고랜드, 초등 1학년과 다녀온 솔직 후기 2편 레고랜드, 초등 1학년과 다녀온 솔직 후기 2편2026.09.21 - [일상, 육아/여행, 맛집] - 레고랜드, 초등 1학년과 다녀온 솔직 후기 1편 레고랜드, 초등 1학년과 다녀온 솔직 후기 1편레고랜드 레고랜드는 춘천시 하중도라는 섬에 위치해.. 일상, 육아/여행, 맛집 2026. 9. 21.
레고랜드, 초등 1학년과 다녀온 솔직 후기 2편 레고랜드2026.09.21 - [일상, 육아/여행, 맛집] - 레고랜드, 초등 1학년과 다녀온 솔직 후기 1편 레고랜드, 초등 1학년과 다녀온 솔직 후기 1편레고랜드 레고랜드는 춘천시 하중도라는 섬에 위치해 있습니다.사진에 보이는 건물은 레고랜드 호텔입니다. 레고랜드라는 이름답게 알록달록 예쁘게 꾸며져 있습니다. 레고랜드 정보주소강원 irumiworld.com 레고랜드 정보주소강원 춘천시 하중도길 128 레고랜드 코리아 리조트전화번호033-815-2300영업시간평일 10:00 - 17:00주말 10:00 - 18:00주말이나 공휴일에 야간개장 할 때도 있음. 시간은 변동이 있을 수 있으니 홈페이지 운영시간 참고티켓 요금1일 이용권 : 대인 정상가 66,000원 / 소인 정상가 56,000원공식 홈페이지나.. 일상, 육아/여행, 맛집 2026. 9. 21.
레고랜드, 초등 1학년과 다녀온 솔직 후기 1편 레고랜드 레고랜드는 춘천시 하중도라는 섬에 위치해 있습니다.사진에 보이는 건물은 레고랜드 호텔입니다. 레고랜드라는 이름답게 알록달록 예쁘게 꾸며져 있습니다. 레고랜드 정보주소강원 춘천시 하중도길 128 레고랜드 코리아 리조트전화번호033-815-2300영업시간평일 10:00 - 17:00주말 10:00 - 18:00주말이나 공휴일에 야간개장 할 때도 있음. 시간은 변동이 있을 수 있으니 홈페이지 운영시간 참고티켓 요금1일 이용권 : 대인 정상가 66,000원 / 소인 정상가 56,000원공식 홈페이지나 네이버에서 구입하면 훨씬 더 저렴함.주차장주차장 넓은 편주차 요금 : 최초 1시간 무료 / 2시간 3,000원 / 3시간 6,000원 / 4시간 9,000원 / 5시간 12,000원 .. 일상, 육아/여행, 맛집 2026. 9. 21.
전자책 글쓰기 이제 다시 시작 전자책 쓰기 작년 4월을 마지막으로 전자책 쓰기가 멈춰있다.투자 수익 말고도 뭔가 자동으로 들어오는 부수입이 있길 원해서 시작한 게 블로그와 전자책 쓰기이다.전자책 강사님이 '절대 완벽하게 쓸 생각을 하지 마라. 일단 쓰고 팔아보고 다시 수정해도 된다.'이렇게 말씀하셨지만..내 성격상 완벽하지 않은 책을 팔 순 없다고 생각해서 미루고 마무리를 못하다 보니..아직도 완성해 내지 못했다. 얼마 전에 전자책 쓰기 재도전할 사람들을 위한 무료 강의를 듣고..이제 다시 시작해야 하겠다 생각이 들었다.물론 핑곗거리는 많다. 이제 막 복직을 했고.. 피곤하다는 갖가지 핑계들..휴직 기간 동안 그렇게 시간이 많았는데도 안 했는데..지금 와서 하기가 쉽겠나. 블로그 글도 또 써야 하는데..정말 핑계는 많지만.. 올해가 .. 부업/전자책 글쓰기 2026. 9. 4.
40대 워킹맘의 귀환_6개월 만의 복직 40대 워킹맘의 귀환 아이보단 나를 위한 육아휴직이 6개월이 지나고 드디어 오늘 복직을 했다.며칠 전까진 은근히 신경 쓰이고 스트레스를 받았던지 몸에 없었던 증상도 나타나고 불면증에 난리더만..막상 출근하니 어제까지 계속 출근했던 사람 같이 그냥 일상으로 돌아온 것 같다. 6개월간의 휴직 기간이 마치 꿈처럼 이게 현실이었나 싶다.블로그에 쓰려고 정리해 둔 사진첩을 보니 정말 많이도 다녔다 싶다.정말 많은 사람들을 만났고 많은 곳을 가보았다.무엇보다 좋았던건 부모님을 모시고 여행도 다니고 맛있는 것도 먹으러 갈 여유가 있었단 거다.이제 방학마다 부모님 모시고 좋은 곳에 가고 식사도 하고 해야겠다.조금이라도 더 건강하실 때 많은 시간을 함께 해야 후회가 없을 것 같다. 버는 거 보다 쓰는 돈이 많아서 내 통.. 일상, 육아/일상 2026. 9. 1.
40대 중반 워킹맘의 운동과 검진 결과 40대 중반의 여러 가지 문제점 인식올해 휴직으로 시간적 여유가 생기면서 내 몸에 대해 많이 관리하게 된 것 같다.건강을 위한 운동과 피부관리에 무척 신경 썼다.피부관리에 대한 내용은 아래 포스팅이 되어있으니 참고하시길 바란다. 2026.08.31 - [일상, 육아/일상] - 40대 중반 워킹맘의 피부관리 방법 40대 중반 워킹맘의 피부관리 방법40대 중반 워킹맘의 피부관리 방법 올해 들어 거울을 볼 때마다 팔자 주름, 이마 주름, 모공 때문에 너무 스트레스를 받았다.휴직 후 여유가 있어서 거울을 볼 시간이 많아져서 그런지 나이가 1살irumiworld.com 운동 방법 내가 선택한 운동은 홈트이다.헬스장에도 몇번 가봤지만 나는 일단 나가는 게 굉장히 귀찮은 사람이고 헬스기구를 이용하는 게 굉장히 지루했.. 일상, 육아/일상 2026. 8. 31.
40대 중반 워킹맘의 피부관리 방법 40대 중반 워킹맘의 피부관리 방법 올해 들어 거울을 볼 때마다 팔자 주름, 이마 주름, 모공 때문에 너무 스트레스를 받았다.휴직 후 여유가 있어서 거울을 볼 시간이 많아져서 그런지 나이가 1살 더 들어서 그런지 주름과 모공이 너무나도 눈에 들어왔다.그래서 정말 여러 가지 다양한 화장품들을 많이 사봤고 피부관리 디바이스들도 사고.. 괄사도 여러 종류로 구매하고 사용중이다. 모공에 좋은 성분최근 들어 모공이 많이 줄어든 것 같은데.. 원인을 찾아보자면 나이아신아마이드 덕분인 것 같다.뭣도 모르고 구매한 나이아신아마이드 20%를 쓰고 모공 크기가 많이 줄어든 거 같다.완전 고함량인데 피부관리 고인물이 쓰는 20%를 겁도 없이 썼다.그래서 그런지 모공은 좀 줄어든 느낌이지만 지속적으로 쓰면 피부를 망칠까 봐... 일상, 육아/일상 2026. 8. 31.
경주 아이와 가볼만한 곳_송대말등대 빛 체험전시관 송대말등대 빛 체험전시관주말에 오랜만에 경주를 다녀왔습니다. 감포 쪽으로 가서 송대말등대 빛 체험전시관을 보고 왔어요. 빛체험전시관 옆에는 송대말등대가 있고 등대 안에는 들어갈 수 없습니다.송대말은 소나무가 펼쳐진 끝자락이란 의미라고 하네요. 과거에 암초가 많아 사고가 빈번했던 감포 앞바다의 안전을 위해 1955년에 무인등대로 설치되었다고 합니다. 전시관 정보주소경상북도 경주시 감포읍 감포로 226-19전화번호054-773-8755운영시간화요일 ~ 일요일 09:00 - 18:00 (17:00 입장마감)매주 월요일 휴관 관람료는 무료입니다. 밖이 정말 더웠는데 안은 에어컨이 정말 빵빵해서 시원하고 좋더라고요.빛 체험전시관이란 이름을 달고 있지만 체험은 거의 없어서 차라리 빛 전시관이란 이름이 더 어울릴.. 일상, 육아/여행, 맛집 2026. 8. 28.
만원 이하 알뜰폰 번호이동_알닷, 인스모바일 알뜰폰 사용하기재테크 시작하고 많이 들었던 얘기 중 하나가 바로 알뜰폰 사용하라는 것이다.그 당시엔 핸드폰을 저렴하게 구매하고자 통신사 3사 중 보조금 많이 주는 곳으로 갈아타고 있어서..2년 약정이 걸려있어 쉽게 바꾸기가 어려웠다.그러다가 약정이 딱 끝나는 시점에 갤럭시 S25가 나왔고.. 삼성닷컴 홈페이지에서 예약 판매를 하는 걸 보고 자급제로 구매하게 되었다. 당시에 이벤트를 해서 512메모리에 110만 원도 안 하는 가격이었다.24개월 무이자 할부로 구입하고.. 알뜰폰으로 깔끔하게 갈아타게 되었다. 7개월마다 번호이동처음엔 2년 요금제로 하려고 했는데.. 알뜰폰의 세계는 정말 놀라워서..7개월만 하는 요금제를 하면 요금이 정말 싸진다. 2년 요금제의 반값보다 더 저렴하다.알뜰폰은 우선 2년 약정이.. 일상, 육아/일상 2026. 8. 22.

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